بدنسازی بعد از عمل بینی یکی از سوالات متداول بسیاری از بدنسازانی است که می خواهند بینی خود را جراحی کنند. اگر شما نیز جزء این دسته از افراد هستید برای گرفتن پاسخ این سوال در ادامه مطالب همراه ما باشید.
عمل جراحی بینی برای بدنسازها :
معمولا بدنسازها از هورمون ها و مکمل ها برای عضله سازی استفاده می کنند. این داروها ممکن است با ایجاد اختلال در انعقاد خون موجب خونریزی در حین جراحی شوند بنابراین برای جلوگیری از بروز این مشکل از حدود یک هفته قبل از عمل تا دو هفته پس از عمل از مصرف این داروها خودداری نمایید.
- بدنسازی بعد از عمل جراحی بینی
از چه زمانی می توان فعالیت های بدنسازی را شروع کرد؟
جراحی بینی یک عمل سرپایی بوده و با سایر جراحی ها مانند عمل مغز و یا قلب کاملا متفاوت بوده و نیازی به استراحت مطلق نمی باشد بنابراین از روز بعد از عمل فرد می تواند به انجام کارهای روزمره خود که فشاری به بینی وارد نمی کند بپردازد. البته بهتر است از انجام فعالیت هایی که نیاز به زور دارد مانند بلند کردن اجسام سنگین بپرهیزد چرا که انجام اینگونه فعالیت ها باعث بالا رفتن افزایش ورم صورت ، بالا رفتن فشار خون و خونریزی می شود.
حدود دو هفته بعد از عمل فرد می تواند به انجام ورزش های کاملا سبک مانند پیاده روی که به زور زدن نیازی ندارد بپردازد.
پس از گذشت یک ماه رفتن به استخر و شنا کردن بلامانع می باشد اما بهتر از تا شش ماه از شیرجه زدن خودداری نمایید.
دو ماه پس از عمل فرد می تواند ورزش های سنگین تری مانند بلند کردن وزنه را انجام دهد.
و در نهایت پس از گذشت سه ماه فرد می تواند هرگونه ورزشی را انجام دهد.