مراقبت‌های بعد از عمل بینی که باید جدی بگیرید!

تغذیه مناسب پس از عمل بینی

تغذیه نقش بسیار مهمی در ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و کاهش التهاب دارد. در روزهای ابتدایی پس از عمل، بهتر است از غذاهای نرم، ولرم و سبک استفاده شود. سوپ، پوره سیب‌زمینی، سبزیجات بخارپز و ماست از گزینه‌های مناسب هستند.

مواد غذایی سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، کیوی، فلفل دلمه‌ای و سبزیجات تازه به تولید کلاژن و ترمیم سریع‌تر زخم‌ها کمک می‌کنند.
مصرف پروتئین کافی از منابعی مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ و عدس نیز برای بازسازی بافت‌های بینی ضروری است.

در مقابل، غذاهای شور، تند، چرب و سنگین باید کاملاً حذف شوند زیرا موجب افزایش ورم و احتباس آب در بدن می‌شوند.
نوشیدن آب کافی نیز اهمیت بالایی دارد؛ کم‌آبی بدن باعث کند شدن روند بهبود می‌شود.
دکتر عباسی معمولاً به بیماران خود توصیه می‌کنند تا حداقل دو هفته پس از عمل از نی استفاده نکنند، چون مکیدن می‌تواند فشار ناگهانی به بافت‌های بینی وارد کند.

کنترل ورم و کبودی

ورم و کبودی در اطراف بینی و چشم‌ها در روزهای اولیه طبیعی است و نشانه واکنش بدن به جراحی می‌باشد.
اما با رعایت چند اصل ساده می‌توان آن را به حداقل رساند.
در 48 ساعت اول پس از عمل، استفاده از کمپرس سرد به مدت 10 تا 15 دقیقه در هر ساعت، روشی مؤثر برای کاهش تورم است.
البته نباید یخ به‌طور مستقیم روی پوست قرار گیرد، بلکه باید در پارچه‌ای نازک پیچیده شود تا از آسیب به پوست جلوگیری شود.

در هفته دوم می‌توان از کمپرس گرم ملایم استفاده کرد تا کبودی سریع‌تر برطرف شود.
همچنین بیمار باید از پایین نگه داشتن سر، خم شدن زیاد یا انجام حرکاتی که باعث افزایش فشار خون در ناحیه صورت می‌شوند، خودداری کند.

دکتر حامد عباسی تأکید دارند که مصرف خودسرانه داروهای ضدالتهاب یا مسکن‌های قوی می‌تواند خطر خونریزی را افزایش دهد؛ بنابراین استفاده از هر دارو باید صرفاً با تجویز پزشک انجام شود.

پرهیز از فعالیت‌های بدنی سنگین

یکی از شایع‌ترین اشتباهات بیماران، بازگشت سریع به ورزش و فعالیت‌های بدنی است.
هرگونه فعالیتی که ضربان قلب و فشار خون را افزایش دهد، خطر خونریزی و ورم مجدد بینی را در پی دارد.
دکتر عباسی توصیه می‌کنند بیماران حداقل تا سه هفته از انجام فعالیت‌هایی مانند دویدن، شنا، یوگا یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنند.

حتی راه رفتن طولانی‌مدت در روزهای اول می‌تواند فشار زیادی به بینی وارد کند.
پس از گذشت سه تا چهار هفته، فعالیت‌های سبک مانند پیاده‌روی آرام قابل انجام است، اما ورزش حرفه‌ای و فعالیت‌های سنگین باید تنها پس از تأیید پزشک آغاز شوند.
در صورتی که بیمار دچار سرگیجه یا احساس فشار در بینی شود، باید بلافاصله استراحت کند و با پزشک خود تماس بگیرد.

مراقبت از پانسمان و چسب بینی

پانسمان و چسب بینی نقش حیاتی در روند ترمیم و تثبیت فرم بینی پس از عمل بینی دارند. پانسمان اولیه وظیفه دارد از ساختار جدید و موقعیت دقیق استخوان‌ها محافظت کند تا بینی در وضعیت صحیح خود تثبیت شود. هرگونه دستکاری یا خیس شدن این پانسمان می‌تواند منجر به شل شدن چسب و در نتیجه تغییر فرم بینی شود. به همین دلیل، بیمار نباید به هیچ عنوان چسب بینی را خودسرانه جدا کند یا اجازه دهد هنگام استحمام و شست‌وشوی صورت آب به آن برسد. اگر آب یا بخار زیاد به چسب نفوذ کند، چسب خاصیت چسبندگی خود را از دست می‌دهد و احتمال جابجایی پوست یا تورم مجدد افزایش می‌یابد.

چسب بینی تنها برای ظاهر مرتب بعد از عمل استفاده نمی‌شود؛ بلکه یکی از مهم‌ترین ابزارها برای کاهش ورم و تنظیم بافت نرم بینی است. فشاری که چسب ایجاد می‌کند به تخلیه مایع لنفاوی زیر پوست کمک کرده و مانع از تورم بیش از حد می‌شود. دکتر حامد عباسی در جلسات ویزیت بعد از عمل، چسب را با دقت تعویض می‌کنند تا هیچ آسیبی به پوست یا ساختار داخلی بینی وارد نشود. همچنین ایشان نحوه صحیح زدن چسب را به بیمار آموزش می‌دهند تا در صورت نیاز، فرد بتواند در خانه به‌درستی این کار را انجام دهد.

مدت زمان استفاده از چسب برای هر فرد متفاوت است و بستگی به عواملی مانند نوع پوست (چرب یا خشک)، ضخامت پوست، میزان ورم، و نوع عمل (استخوانی یا گوشتی بودن بینی) دارد. برخی بیماران ممکن است تنها دو هفته نیاز به چسب داشته باشند، در حالی که دیگران باید تا چند ماه از آن استفاده کنند تا فرم نهایی بینی تثبیت شود. به همین دلیل، نباید زمان استفاده از چسب را بر اساس تجربه دیگران تعیین کرد، زیرا شرایط هر بینی منحصر به فرد است و تنها جراح معالج می‌تواند بهترین زمان‌بندی را مشخص کند.

پرهیز از مصرف دخانیات و الکل

مصرف سیگار باعث انقباض رگ‌های خونی و کاهش اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها می‌شود.
این موضوع روند ترمیم را به‌طور قابل توجهی کند کرده و احتمال ایجاد عفونت را افزایش می‌دهد.
الکل نیز با رقیق کردن خون، خطر خونریزی پس از عمل را بالا می‌برد.

به همین دلیل دکتر حامد عباسی همواره توصیه می‌کنند بیماران حداقل یک ماه قبل و بعد جراحی بینی از مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی پرهیز کنند.
حتی تماس غیرمستقیم با دود سیگار نیز می‌تواند بر روند بهبود اثر منفی بگذارد.
بازگشت به عادت‌های ناصحیح پس از جراحی، مانند کشیدن قلیان یا مصرف الکل، ممکن است تمام نتایج زیبایی عمل را تحت‌تأثیر قرار دهد.

پیگیری منظم با پزشک معالج

مراجعه منظم به پزشک پس از عمل یکی از مهم‌ترین بخش‌های مراقبت است که اغلب نادیده گرفته می‌شود.
این ویزیت‌ها به پزشک اجازه می‌دهد وضعیت ترمیم داخلی بینی، روند کاهش ورم و شکل‌گیری فرم نهایی را ارزیابی کند.
در برخی موارد ممکن است پزشک برای اصلاح جزئی یا پیشگیری از عوارض، اقداماتی کوچک اما مهم انجام دهد.

در کلینیک تخصصی دکتر حامد عباسی، بیماران در چند نوبت پس از عمل ویزیت می‌شوند تا هرگونه مشکل احتمالی به‌موقع برطرف گردد.
این پیگیری منظم باعث می‌شود بیمار با آرامش خاطر دوران نقاهت را طی کند و نتیجه نهایی دقیقاً مطابق انتظار باشد.

سخن آخر:

رعایت دقیق مراقبت‌های پس از عمل بینی، کلید دستیابی به نتیجه‌ای زیبا، طبیعی و بدون عارضه است.
هر توصیه‌ کوچک در این دوران می‌تواند تأثیری بزرگ بر فرم نهایی بینی داشته باشد.
دکتر حامد عباسی، متخصص گوش، حلق و بینی و جراح زیبایی بینی، با تجربه فراوان در عمل‌های رینوپلاستی طبیعی و ترمیمی، همواره بر اهمیت این مراقبت‌ها تأکید دارند و بیماران خود را تا رسیدن به نتیجه نهایی همراهی می‌کنند.

برای آشنایی بیشتر با خدمات تخصصی ایشان و مشاهده نمونه‌کارهای قبل و بعد از عمل، می‌توانید به وب‌سایت رسمی ایشان مراجعه کنید.