سلامت

روش های خانگی درمان بوی بد دهان

درمان بوی بد دهان با مواد طبیعی :

امروزه بسیاری از افراد به دلایل مختلفی دهانشان بو می دهد که همین امر موجب کاهش اعتماد به نفس و آزار و اذیت اطرافیان می شود. طبق تحقیقات انجام شده مهمترین عامل این عارضه مربوط به دندان ها می باشد. در این مطلب انواع روش های خانگی درمان بوی بد دهان را برایتان آورده ایم اگر شما نیز از این مسئله رنج می برید با ما همراه باشید.

علت بوی بد دهان چیست؟

  • زخم های داخل دهان
  • عفونت های دهان و دندان
  • پوسیدگی دندان
  • عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
  • استرس و افسردگی
  • روزه (در این ایام می توانید از روش های زیر برای درمان بوی بد دهان استفاده کنید).
  • مصرف سیگار و الکل
  • دوران قائدگی
  • مصرف برخی داروهای خاص
  • عفونت بینی و گلو
  • خوردن سیر و پیاز همراه با غذا
  • سوء هاضمه
  • برخی بیماری های خاص مانند ریفلاکس معده

روش های خانگی رفع بوی بد دهان عبارت اند از :

۱ . از بین بردن بوی بد دهان با سرکه سیب :

یکی از بهترین و قابل اعتماد ترین روش های از بین بردن بوی بد دهان استفاده از سرکه سیب می باشد. برای استفاده از سرکه سیب مقداری از آن را با یک لیوان آب ترکیب کرده سپس مانند دهانشویه به مدت ۱۰ ثانیه در داخل دهان قرقره کنید. پس از چند دقیقه خواهید دید که دیگر دهانتان بو نمی دهد. این کار را هر روز انجام دهید تا به نتیجه دلخواه دست یابید.

درمان بوی بد دهان
درمان بوی بد دهان

۲ . کاهش بوی بد دهان با شیر :

شیر یکی دیگر از روش های کاهش بوی بد دهان می باشد. طبق تحقیقات انجام شده نوشیدن یک لیوان شیر پس از خوردن مواد غذایی همچون سیر و پیاز ، تاثیر زیادی در کاهش بوی بد دهان داشته است بنابراین سعی کنید حین و یا پس از خوردن مواد غذایی با بوی قوی یک لیوان شیر بنوشید.

۳ . درمان بوی بد دهان با نعناع :

نعناع به دلیل خاصیت ضد عفونی کنندگی که دارد می تواند به سرعت بوی بد دهان را از بین ببرد به همین دلیل بسیاری از افراد به شیوه های مختلفی مانند نوشیدن چای نعنایی ، جویدن آدامس نعنایی و غیره از این گیاه استفاده می کنند.

۴ . رفع بوی بد دهان با روغن نارگیل :

از روغن نارگیل نیز به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی که دارد برای رفع بوی بد دهان استفاده می شود. برای استفاده از این روش کافی است روغن نارگیل را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان قرقره کرده سپس با آب گرم بشویید. تا زمان حصول نتیجه دلخواه این کار را هر روز انجام دهید.

برچسب ها

نوشته های مشابه

اشتراک در
اطلاع از
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
دکمه بازگشت به بالا
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
بستن
×